一、介绍:
蹄髈就是猪腿的上半部分,也有的习惯叫“猪髈蹄”。蹄髈的做法一般以酱制或卤制比较多。但我家配上蔬菜做汤的要多一些。。。
二、食材:
蹄髈
630g冬瓜
250g青菜
180g料酒
适量盐
适量味精
适量三、步骤:
1.食材:蹄髈(已清洗焯水)、冬瓜(已去皮清洗切开)、青菜(已洗净)
2.将已焯水的蹄髈下入高压锅中,加适量的料酒。
3.加入一些清水。
4.随后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
5.焖至没气后开盖。
6.接着,合入切好的冬瓜翻动一下煮开煮上2分钟。
7.然后,合入已洗净好的青菜翻动一下煮开,煮至青菜断生。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味翻匀,即可。
四、提示:
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