一、介绍:
又是一道快手且健康的微波炉早餐~~~~今天的牛奶燕麦粥里添加了水果,奶香的口感里增加了水果的清新果香,口感更好,营养也更丰富了~~~而且用微波炉操作,非常简单便捷~~~如果家里没有微波炉,也可用煮锅煮熟,不过要一直搅拌哦,以免粘锅~~~
二、食材:
即食燕麦片
35g纯牛奶
380g梨子
1个三、步骤:
1.备好原材料:即食燕麦片,纯牛奶,梨子;
2.梨子洗净后,削皮,切丁;
3.微波炉用的容器里称入燕麦片;
4.将梨子也放进去;
5.倒入纯牛奶;
6.将容器放进微波炉里;
7.用高火加热3分钟;
8.戴上防烫手套,取出容器,用勺子搅拌均匀;
9.稍冷后即可食用。
四、提示:
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