我的订单|客户服务|帮助中心
欢迎您来到麦帮帮网上超市！ [登录]   [注册]
澳门
热门搜索： 烟 鸡蛋 面 芙蓉王 面包 方便面 可乐 花花牛 瓜子
购物车结算(0)

{Name} {Ruler}

￥{Price}×{Num}

￥{MPrice}
共0件商品  共计￥0选好了

带豆炒茄子

下饭菜家常菜炒炒锅热菜

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：3-4人 浏览量：3579

带豆炒茄子

一、介绍：

茄子具有清热活血、消肿止痛功效，这种淡淡的紫色的茄子我们这里称它为杭茄，口感特别软糯，而带豆（豇豆）能健胃补肾，这两者蔬菜搭配一起，味道不错，是一道很适合夏季食用的家常素菜哦！！！

二、食材：

  • 主料

  • 带豆

    130g

  • 茄子

    240g
  • 辅料

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量
  •  

三、步骤：

带豆炒茄子的做法步骤1

1.食材：带豆（已摘洗）、茄子（已清洗切开）

带豆炒茄子的做法步骤2

2.将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。

带豆炒茄子的做法步骤3

3.烧锅倒油烧热，下入切好的茄子炸一下至软，捞出。

带豆炒茄子的做法步骤4

4.接着，锅内留适量的底油，下入炸好的茄子和焯熟的带豆翻炒一下。

带豆炒茄子的做法步骤5

5.然后，加适量的生抽。

带豆炒茄子的做法步骤6

6.加适量的盐。

带豆炒茄子的做法步骤7

7.调味炒匀，即成。

四、提示：

随意做
  • 配送方式
  • ·冷链配送
  • ·全国配送
  • 支付方式
  • ·在线支付
  • ·货到付款
  • ·POS机刷卡
400-133-1001
周一到周日 8:00-@ShoppingBLL.ShopList.ShopTime[0,1].ToString()
联系在线客服

Copyright © 2015 - 2016 maibangbang.net All Rights Reserved 麦帮帮网上超市版权所有

免费客服电话：400-133-1001 备案：豫ICP备15032682号-1