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泰式柠香烤鱼

下酒菜晚餐私房菜聚会烤箱

准备时间:10-20分钟 制作时间:1-2小时 用餐人数:5-6人 浏览量:3656


泰式柠香烤鱼

一、介绍:

夏天似乎更喜欢清淡些的饮食,这道菜用煎或者烤都可以,用烤箱烤就简单多了,把鱼腌制入味,调一个味道好的酱汁,和鱼一起包起来烤,既省心又省事儿,配以柠檬食之,清爽可口香气扑鼻~也不会觉得腥,更加开胃!

二、食材:

  • 主料
  • 鲈鱼

    1条
  •  
  • 辅料
  • 蚝油

    少许
  • 适量
  • 柠檬

    1只
  • 指天椒

    5根
  • 小葱

    2根
  • 少许
  • 少许
  • 生抽

    少许
  • 花生油

    适量
  •  

三、步骤:

泰式柠香烤鱼的做法步骤1

1.准备所需材料

泰式柠香烤鱼的做法步骤2

2.鲈鱼清理干净开花刀上滚水锅蒸6分钟,弃汁将鱼摆烤盘锡纸上

泰式柠香烤鱼的做法步骤3

3.蒸鱼的时候,切半只柠檬挤汁,另一半切成三片,再把葱姜蒜辣椒所有配料切粒拌柠檬汁,备另一碟葱白姜蒜爆油

泰式柠香烤鱼的做法步骤4

4.油锅爆香葱白和姜蒜

泰式柠香烤鱼的做法步骤5

5.原油锅小火加生抽、蚝油、少许清水煮成酱汁,再将煮香的酱汁放入佐料碗里拌匀

泰式柠香烤鱼的做法步骤6

6.先把酱汁淋鱼身上

泰式柠香烤鱼的做法步骤7

7.再把柠檬片放在鱼身

泰式柠香烤鱼的做法步骤8

8.放进烤箱180度,烘烤15分钟

泰式柠香烤鱼的做法步骤9

9.出炉后,鱼肉嫩滑,酸辣清新可口

四、提示:

1、鱼要先蒸熟,然后倒出蒸鱼的汁
2、酱料要先煮好备用
3、也可以用烤箱将鱼用锡纸包裹着烤熟,按鱼的重量来定烤的时间
4、我用的是PE5386一度飞梭烤箱,大家使用别的品牌的烤箱时注意温度适当调整
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