一、介绍：
最近火气超大，脸上返青春，长了N多豆豆。当中医的阿姨让我将三豆汤喝起。三豆汤的食材将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起，一份“三豆”加三份水，小火煮烂，每日食用1―2次，每次1碗。该汤具有解暑消热的作用。黑豆有补肾益精清热之功。绿豆有清热解毒消暑的作用。赤豆有清热利尿消肿疗效。三豆使用，实为解暑，清热的消暑佳品。
二、食材：
黑豆
50g红豆
50g绿豆
50g红糖
1茶匙三、步骤：
1.备好所用食材。
2.将食材用清水冲洗泡制。
3.再将食材转至在电饭煲里，并加足清水。
4.入电饭煲，预约好时间。
5.汤煮好后加入一匙红糖即可。
6.这样子一份三豆汤就完成了。
四、提示：
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