一、介绍:
香蕉是个神奇的水果,炸着吃,冻着吃,各种吃法都有。今天搭配了牛奶和燕麦,烤着吃,当营养早餐很不错!
二、食材:
牛奶
100ml燕麦
50g香蕉
1个蔓越莓
适量椰蓉
适量三、步骤:
1.准备食材。
2.香蕉切几片出来备用。
3.其余切小块,压成泥。
4.加入燕麦。
5.加入牛奶,拌匀。
6.倒入烤碗里,放上香蕉片和蔓越莓。
7.放入烤箱180度烤20分钟。
8.出炉,撤上适量椰蓉即可。
四、提示:
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