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苦瓜炒瘦肉

家常菜晚餐炒

准备时间：10分钟内 制作时间：10-20分钟 用餐人数：1-2人 浏览量：5347

苦瓜炒瘦肉

一、介绍：

夏天吃苦瓜好处多多，女儿喜欢吃瘦肉。所以就跟瘦肉一起炒了

二、食材：

  • 主料

  • 苦瓜

    1根

  • 肉片

    200g
  • 辅料

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 酱油

    适量

  • 生粉

    适量

三、步骤：

苦瓜炒瘦肉的做法步骤1

1.食材准备，瘦肉用生粉盐，酱油，油腌一下

苦瓜炒瘦肉的做法步骤2

2.食材准备

苦瓜炒瘦肉的做法步骤3

3.锅烧热，放入油，倒入瘦肉。翻炒至变色

苦瓜炒瘦肉的做法步骤4

4.瘦肉变色后倒入苦瓜翻炒均匀后，加入少许水煮三分钟

苦瓜炒瘦肉的做法步骤5

5.三分钟后大火收汁，加入少许盐调味即可

苦瓜炒瘦肉的做法步骤6

6.快手的小炒菜，适合夏天

四、提示：

无
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