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荞麦冷面

面食煮香辣

准备时间：10分钟内 制作时间：10-20分钟 用餐人数：3-4人 浏览量：3912

荞麦冷面

一、介绍：

在这热死人的天气里，来一碗荞麦冷面，简单又好吃，营养也不错，一起来吧。。。。。。

二、食材：

  • 主料

  • 荞麦面

    200g

  • 火腿

    30g

  • 煮鸡蛋

    1个

  • 黄瓜

    1根

  • 西红柿

    1个

  • 苹果梨汁

    20ml
  • 辅料

  • 醋

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

  • 芝麻

    少量

  • 辣椒酱

    适量
  •  

三、步骤：

荞麦冷面的做法步骤1

1.各种材料备用。

荞麦冷面的做法步骤2

2.黄瓜切丝，西红柿切片，火腿切片，煮鸡蛋切两半。

荞麦冷面的做法步骤3

3.生抽，醋，苹果和梨榨汁，盐，芝麻一起放入碗里调成料汁。

荞麦冷面的做法步骤4

4.锅里放水加荞麦面条煮熟。

荞麦冷面的做法步骤5

5.把荞麦面捞到水里过凉。

荞麦冷面的做法步骤6

6.把面捞到调料汁里。

荞麦冷面的做法步骤7

7.加入黄瓜丝，西红柿片，火腿片，煮鸡蛋，最后捏上辣椒酱即可。

荞麦冷面的做法步骤8

8.营养美味好吃哦。。。。。。

四、提示：

荞麦面过凉以后可以加到冰水里，吃起来更加好吃。
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