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黄芪大米豆浆

保湿滋阴润燥早餐饮品

准备时间：2小时以上 制作时间：30分钟-1小时 用餐人数：3-4人 浏览量：8269

黄芪大米豆浆

一、介绍：

黄芪可以补养五脏六腑之气，大米能益气、通血脉、补脾、养阴。用黄芪和大米制作出的这款豆浆可以改善气虚、气血不足等症状。

二、食材：

  • 主料

  • 黄豆

    1杯
  •  
  • 辅料

  • 黄芪

    几片

  • 大米

    小半杯

  • 清水

    700g
  •  

三、步骤：

黄芪大米豆浆的做法步骤1

1.黄芪煎汁

黄芪大米豆浆的做法步骤2

2.大米和黄豆淘洗干净，黄芪水过滤备用

黄芪大米豆浆的做法步骤3

3.处理好的黄豆和大米放入醇浆机里，淋入黄芪水，加入700毫升清水

黄芪大米豆浆的做法步骤4

4.设置湿豆键，将豆浆煮熟

黄芪大米豆浆的做法步骤5

5.打好的豆浆倒出来，加入适量糖调味即可

四、提示：

黄芪煎汁时，可先将黄芪放入砂锅中，加适量清水浸泡半个小时，上火烧开后，转小火继续煎半个小时，去渣取汁即可。
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